Siłownia
Czynna:
Poniedziałki - Piątki w godz. od 6:30 – 21:30,
Sobota i niedziela: od 8:00 – 15:30
Niniejszym pragniemy gorąco zachęcić do skorzystania z bogatej oferty naszej siłowni. W kameralnie urządzonych pomieszczeniach panuje miła i koleżeńska atmosfera a zgromadzony przez nas sprzęt treningowy pozwoli Państwu na osiągniecie wyznaczonego celu.
Az online kaszinójátékosokról gyakran azt a sztereotípiát alkotják, hogy lusták és mozgásszegények, de a legújabb kutatások mást sugallnak. Valójában egyre több online kaszinójátékos jár edzőterembe, hogy formában maradjon és fenntartsa szellemi koncentrációját a magyar online casino játék közben. Ez a trend különösen népszerű a fiatalabb játékosok körében, akik a testmozgást az általános életmódjuk alapvető elemének tekintik. Számos oka van annak, hogy az online kaszinójátékosok miért vonzódnak az edzőteremhez. Egyrészt a testmozgás segíthet csökkenteni a stressz-szintet és javíthatja a kognitív funkciókat - mindkettő fontos tényező a sikeres játék szempontjából. Emellett a rendszeres testmozgás összefüggésbe hozható a jobb alvásminőséggel, ami elengedhetetlen az egészséges test és elme fenntartásához. Ha az edzéseket összekötjük az online játékokkal, a játékosok azt tapasztalhatják, hogy éberebbnek és koncentráltabbnak érzik magukat, mint valaha.
W zależności od indywidualnych potrzeb i oczekiwań proponujemy Państwu ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną, redukujące tkankę tłuszczową (odchudzanie) lub zwiększające masę mięśniową. Dla każdego z Państwa przygotujemy indywidualny program ćwiczeń dostosowany do możliwości i celów jakie chcecie Państwo osiągnąć.
Indywidualne podejście do każdego klienta przyczynia się do dużej efektywności treningów i z pewnością przyniesie Państwu dużo satysfakcji z czasu spędzonego w siłowni.
Siłownia wyposażona jest w sprzęt umożliwiający wszechstronny trening umięśnienia. Do dyspozycji są zarówno wolne ciężary tj. sztangi i sztangielki, zalecane głównie w treningu budującym masę mięśniową, jak i maszyny stosowane w cyklach poprawy jakości umięśnienia. W siłowni znajdziecie Państwo również rowery treningowe, umożliwiające poprawę wydolności organizmu, we wszystkich strefach intensywności. Stanowią one nieodzowną pomoc przy redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej.
Osoby korzystające z siłowni mogą zasięgnąć fachowej porady instruktorów, którzy każdorazowo w zależności od potrzeb dopasują odpowiedni zestaw ćwiczeń umożliwiający:
- kształtowanie sylwetki,
- spalanie zbędnych kalorii,
- utrzymanie wysokiej sprawności fizycznej.
Po ćwiczeniach / treningu klient może skorzystać z kompleksowego węzła sanitarnego w który wyposażony jest obiekt. Siłownia posiada łącznie 40 stanowisk do ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn.